Boire du thé vert froid pour maigrir

Beaucoup de gens se demandent si boire du thé vert chaud ou froid crée une différence quand il s’agit
de perdre du poids.

Plus il fait chaud et moins on a envie de boissons chaudes, ce qui fait décliner la consommation de thé vert pourtant
très bénéfique.

Beaucoup pensent que cette infusion incroyable thermogénique (c’est à dire, qui aide à brûler les graisses) peut
perdre ses propriétés si on la consomme froide.

Boire du thé vert chaud ou froid

Il y a des théories qui suggèrent que boire des liquides chauds aide à brûler les graisses. Cependant, d’autres disent
que les boissons fraîches forcent l’organisme à dépenser de l’énergie en fonction de la température du corps. Que la
réponse soit l’une ou l’autre n’affecte pas les propriétés du thé vert qui demeurent les mêmes qu’on le consomme chaud ou
froid.

Le thé vert froid est une boisson idéale pour vous aider à perdre du poids pendant l’été. vous vous
réveillez le matin, vous préparez un thermos avec un demi-litre de thé vert (six tasses d’eau, trois cuillères à soupe de
bon thé vert, 3 minutes de repos et de l’eau à 75 ° C) et laissez refroidir.

Non seulement boire ce thé vert est une bonne aide pour votre alimentation, mais aussi un grand soulagement pour votre
soif d’été.

Comment boire du thé vert froid

On peut consommer ce thé seul ou avec de la glace mais également le sucrer avec un produit sans calories pour ajouter
de la saveur sans altérer les bonnes propriétés de votre thé. Vous pouvez oser un thé vert avec de la cannelle, de la
citronnelle par exemple.

Ce qui peut être important pour la préparation du thé vert froid est d’en faire assez pour en prendre toute la
journée. Une fois passée la journée, l’infusion est oxydée et il faut la remplacer par une autre meilleure.

Et n’oubliez pas une chose très importante: le thé vert donnera de bons résultats qu’en complément à une activité
physique régulière.