Thé de romarin pour maigrir
Saviez-vous que le thé de romarin peut être utilisé à des fins thérapeutiques ? Ses utilisations médicinales mettent en évidence ses propriétés amincissantes.
En accompagnement d’un régime alimentaire faible en calories, le thé de romarin peut compléter et renforcer la perte de poids.
Le romarin est une plante utilisée normalement pour ses épices et la saveur des repas. Ses propriétés ne font aucun doute en cuisine et le romarin est irremplaçable dans plus d’un plat. Cette herbe, cependant, a d’autres avantages importants, qui agissent dans le corps, par exemple, pour aider à perdre du poids.
On obtient ses effets amincissants sous forme d’infusion ou thé.
Comment le thé de romarin peut aider à perdre du poids
Le thé de romarin vous permet de perdre du poids grâce à des mécanismes différents :
Améliorer le métabolisme gastrique et intestinale
Le romarin favorise la digestion. Or, une bonne digestion est essentielle pour la perte de poids.
Ainsi, On peut mieux utiliser les nutriments de son alimentation, éliminer tous les déchets dont le corps n’a pas besoin et qui empêchent le corps d’être en forme.
Cela permet également d’éviter les flatulences inconfortables et désagréables.
Réduire la nervosité et l’anxiété
Le thé de romarin agit comme un relaxant.
L’anxiété vous trahit souvent lorsque vous êtes au régime, de sorte que cet effet supplémentaire, n’est pas du tout secondaire, il sera utile pour éviter l’hyperphagie redoutée. Le thé de romarin fournira également cet avantage précieux.
Recette de thé de romarin pour perdre du poids
Pour faire un bon thé de romarin pour maigrir il faut de bons ingrédients :
une cuillère à café d’herbes de romarin.
une tasse d’eau bouillante.
Préparation :
Chauffer l’eau jusqu’à ébullition.
Incorporer les herbes de romarin.
Laisser reposer pendant au moins dix minutes.
Filtrer et boire.
On peut boire trois tasses de thé de romarin par jour.
Il faut se rappeler que le thé de romarin reste un accompagnement. Il est utile de compléter le traitement amincissant, à condition de suivre un régime alimentaire faible en calories et de faire de l’exercice quotidien.
Ainsi , le thé de romarin va aider à nettoyer le corps et permettre de perdre du poids plus rapidement.
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