Secrets de stars pour maigrir
La perte de poids des célébrités est toujours très surprenante. Si on se dit souvent qu’il faudrait leur cachet de film pour avoir de tels résultats, des nutritionnistes se sont penchés sur les secrets des stars pour maigrir afin de les démystifier et de définir leur coût et leur caractère sain.
Bons secrets de stars pour maigrir
Sans être de mystérieux secrets de stars pour maigrir, ces méthodes sont saines et testées par les stars.
Diana DeGarmo
En suivant un régime composé de 5 petits repas par jour, 6 jours par semaine, cette star a perdu trois tailles en 2 mois. Valerie Bertinelli Le régime 3 repas /3 collations par jour avec stric contrôle des portions a aidé Valérie à perdre 25 kilos.
Secrets de stars abordables pour maigrir
Ces méthodes ne sont pas trop coûteuses et leur ont permis de perdre du poids.
Arden Myrin
Elle a perdu 15 kilos en s’en tenant à trois repas par jour (pas de collations) et en évitant le sucre et la farine. Le hic : Se priver de collations peut ralentir le métabolisme.
Carquois Robin
Elle a dépassé l’objectif d’un programme « 10 kilos en 21 jours ». Mais les résultats peuvent être imprévisibles.
Secrets de stars chers pour maigrir
Ces méthodes sont les vrais secrets de stars pour maigrir, secrets car réservés à une population plutôt riche.
Janet Jackson
Un chef-nutritionniste personnel l’a aidée à réduire les calories sainement, à plus de 200 € par jour.
Ricki Lake
Elle a perdu ses 25 derniers kilos avec 1200 calories par jour de repas livrés par livraisons de saine nourriture pour 45€ par jour.
Courtney Love
La rockeuse a déboursé 100€ par jour pour s’offrir les services du chef macrobiotique de Gwyneth Paltrow, puis a fini par reprendre du poids à cause de l’effet yoyo. Même une alimentation saine exige le contrôle des portions.
Khaliah Ali
La fille de Muhammad Ali a perdu plus de 50 kilos avec un anneau gastrique. Cette chirurgie Lap Band peut coûter jusqu’à 20 000 € et aide, non sans risques, les personnes gravement obèses. Un régime alimentaire et de l’exercice physique doivent être imposés pour que les résultats durent.
Ajouter un Avis
Avis (1)
Réponse