Hoddia pour maigrir
L’idée d’utiliser le hoodia pour maigrir s’est très largement diffusée. En effet, le hoodia a été largement commercialisé pour la perte de poids et est devenu très populaire.
Vendu comme coupe faim, On le présente comme le remède miracle pour perdre du poids.
Origine du Hoodia
Le hoodia est une plante originaire d’Afrique du sud, un cactus plus exactement, utilisée par les indigènes pour réduire la faim lors des chasses.
Ce cactus, aussi appelé Xhoba , est cultivé par une ethnie des Bushmen, les San.
Il ya plus de 13 types de hoodia. Le hoodia gordonii est vendu en capsule, en poudre, en boisson ou sous forme de thé.
Effet du hoodia
Le Hoodia gordonii contient une molécule P57 qui agirait sur la sensation de faim.
Lorsqu’on mange, le glucose envoie des signaux au cerveau pour informer qu’on est rassasié. Utiliser du hoodia pour maigrir reproduirait l’effet que le glucose a sur le cerveau et couperait la faim.
D’après une étude sur des patients obèses, après 15 jours ceux qui prenaient du Hoodia avaient réduit leur apport quotidien de 1000 calories.
Malgré sa popularité, il n’existerait aucune preuve scientifique solide sur l’utilité du hoodia pour maigrir chez l’homme.
Il faut demander conseil à son médecin avant d’en utiliser.
Toute perte de poids doit être équilibrée et progressive. Consommer du hoodia pour maigrir doit être associé à une alimentation saine et à de l’exercice physique régulier. Sauter des repas aurait un effet inverse à celui recherché.
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