6 compléments pour la désintoxication et la santé du foie

Le foie est l’un des organes les plus grands et les plus importants du corps. Il est le principal organe de détoxication et remplit de nombreuses autres fonctions, notamment le métabolisme des graisses, des glucides et des protéines, l’équilibre des hormones, la stabilité de la glycémie, la formation de cétones et la digestion.
Le foie filtre et détoxifie les toxines naturelles et environnementales et les organismes pathogènes dans le corps. Il reconnaît également les substances toxiques et convertit les substances toxiques en substances bénignes qui peuvent être libérées et éliminées par les reins ou la vésicule biliaire.
Une alimentation de haute qualité est essentielle à la santé du foie. Les aliments riches en vitamine B, vitamine C, minéraux et aliments stimulant le glutathion sont extrêmement importants. Les compléments alimentaires suivant aident également à soutenir et soigner le foie au quotidien.

Chardon-Marie

Le chardon-Marie est un complément star sur le marché du bien-être. Il a de nombreuses utilisation mais on connait surtout ses effets antioxydants et sur les maladies liées au foie. La silymarine est notamment utilisée pour aider le foie à récupérer suite aux nombreuses agression qu’il subit de par ses fonctions.

Curcuma

Cette épice est l’un des ingrédients les plus en vogue sur le marché. Il a été démontré qu’elle offre plusieurs avantages pour la santé, notamment une détoxification du foie, agissant comme un agent anti-inflammatoire, tout en aidant à soulager une grande variété de problèmes de santé.

Chlorelle

L’un des bénéfices les plus notables pour la santé de la chlorelle est qu’elle emprisonne les toxines les plus résistantes et dont on a du mal à débarrasser le corps. Parmi celles-ci, on trouve le plomb, le mercure et d’autres métaux lourds. L’action de la chlorelle vise à les éliminer et entraver leur réabsorption, notamment dans les organes vitaux et les tissus fragiles.

Charbon actif

Le charbon actif fait maintenant des vagues dans l’industrie médicale et cosmétique en raison de sa capacité supposée à améliorer le bien-être. Mais ce n’est pas une tendance entièrement nouvelle; Des registres égyptiens datant de 1 500 ans avant JC ont montré que le charbon actif était déjà utilisé pour absorber les odeurs désagréables des plaies putréfiables.
Le charbon actif fonctionne en collectant les toxines le long du tube digestif, en les liant et en les éliminant.

Pissenlit

Cette fleur et sa racine sont remplies de vitamines et de minéraux. La racine de pissenlit a un effet diurétique naturel, permettant à votre foie d’éliminer plus rapidement les toxines. Il contribue également à renforcer le système immunitaire, à équilibrer la glycémie, à soulager les brûlures d’estomac et à apaiser les troubles digestifs.
Comme le chardon-Marie, la racine de pissenlit et la racine de bardane peuvent être prises à la fois sous forme de complément ou comme thé détox.

Glutathion

Le glutathion est connu comme le «maître antioxydant». Il a été démontré qu’il aide à éliminer les toxines des cellules et à protéger contre les effets néfastes des rayonnements, des produits chimiques et des polluants environnementaux. Il a également la capacité d’améliorer les performances d’autres antioxydants.
Le glutathion peut être épuisé par une mauvaise alimentation, la pollution, les toxines, les radiations et le stress, entre autres, ce qui en fait un complément important.
Veuillez toujours consulter un médecin avant de commencer tout nouveau complément alimentaire.